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“轻松备考•12355与你同行”高考心理减压活动进我校

发布时间:2018-05-17  点击数:0  【字体:加大  缩小

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本网讯(通讯员 唐冬园)为缓解心理压力、助力高考,5月12日,我校在艺术馆报告厅举行了“轻松备考?12355与你同行”高考心理减压专题讲座。共青团湖南省委青少年心理专家、圣洁心智模式研究中心首席心理咨询师廖珍鹃老师主讲,学校副校长傅绍斌主持。校领导、部分老师和高三家长等近900人参加了活动。

廖珍鹃老师列举了高考来临之际的当前,高三家长给孩子开出的9个“爱心处方”,以及9种“处方”如何影响孩子的心理及学习效果。廖老师认真分析了“紧张”、“焦虑”、“过度紧张”等心理反应,并对应给出了应对举措,告诉家长应当如何调整心态、如何帮助孩子调整心态。廖珍鹃老师现场还通过示范“腹式呼吸法”以及“拍掌”等小游戏和家长互动,家长参与度高,互动效果好。

据悉,本次活动是12355青少年服务台品牌活动。为更好服务广大考生和家长,帮助家长了解孩子考前的心理状况,缓解孩子考前的紧张情绪。常德市12355青少年综合服务平台,邀请了团省委12355心理咨询团的专家,面向全市初高中学生和家长开展考前公益讲座,为考生及其家长提供考前免费减压服务。